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Ascent: screen time & offtime

Name: Ascent: screen time & offtime
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: LanviteTeam

범주:비즈니스 오피스 크기:3.90M 버전:1.8.2

개발자:LanviteTeam 비율:4.2 업데이트:Jan 15,2025

4.2

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애플리케이션 설명

Ascent: 스크린 타임 및 오프 타임은 미루는 버릇을 극복하고 생산성을 높이기 위한 최고의 솔루션입니다. 이 앱은 방해가 되는 앱을 일시 중지하고 주의 깊게 작업하도록 장려하여 건강한 전화 사용 습관을 기르는 데 도움이 됩니다. Ascent를 사용하면 집중력을 유지하고 보다 의도적인 디지털 경험을 만들 수 있습니다.

주요 기능으로는 일시 중지 운동(주의 깊게 앱 사용 장려), 집중 세션(방해 없는 작업 시간 조성), Reels & Shorts Blocking(소셜 미디어 방해 요소 최소화)이 있습니다. 또한 이 앱은 알림, 바로가기, 북마크를 통해 사용자 정의 가능한 차단 일정을 제공하여 계속해서 추적할 수 있습니다. 강박적인 스크롤에 작별을 고하고 더욱 주의깊고 생산적인 삶을 맞이하세요.

등반 기능:

일시 중지 연습: 주의를 산만하게 할 수 있는 앱을 정말로 열어야 하는지 잠시 생각해 보세요.
포커스 세션: 방해 없는 작업 시간을 조성하여 생산성과 효율성을 극대화합니다.
알림: 시간이 많이 걸리는 앱에서 벗어나 균형 잡힌 디지털 생활을 유지하라는 메시지를 적시에 받습니다.
릴 및 단편 영화 차단: Instagram 및 YouTube와 같은 앱 내에서 방해가 되는 특정 섹션을 차단합니다.
의도: 주의 깊은 디지털 습관을 기르기 위해 잠재적으로 유해한 앱을 사용하기 전에 목적을 정의하세요.
단축키: 필수 앱과 링크에 빠르게 액세스하여 작업 흐름을 간소화하세요.

결론:

Ascent: 스크린 타임 및 오프 타임은 지속적이고 건강한 휴대폰 사용 습관을 형성하기 위한 강력한 도구입니다. 이 기능은 디지털 상호 작용에서 집중력, 생산성 및 의도성을 촉진합니다. Ascent는 차단 일정을 맞춤 설정하고 동기 부여 알림을 활용하여 시간 제어권을 되찾고 목표를 달성하는 데 도움을 줍니다. 지금 Ascent를 다운로드하고 휴대폰과 더욱 균형 잡히고 주의 깊은 관계를 향한 여정을 시작하세요.

생산력

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Ascent: screen time & offtime 같은 앱

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SRT Speaker subtitles to audio
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Content - Workspace ONE
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1.1 / 6.10M

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