パーソナルトレーナー:ワークアウト&フィットネスコーチ
カテゴリー:おしゃれな生活 サイズ:60.93M バージョン:v6.187
開発者:BodBot レート:4.3 アップデート:Dec 15,2024
アプリケーションの説明

あなたのフィットネスの旅をパーソナライズ。
- いつでもどこでも、自宅、ジム、即席のガレージで、または最小限の器具を使って、または自分の体重だけを使って外出先で、どこでもワークアウトできます。
- いつでも結果を達成できます。多忙なスケジュールの中でも、ワークアウトのスケジュールは、空いている曜日や時間に合わせて調整されます。
- 目標が体を鍛えることであるかどうか筋肉の増強、筋力の増強、持久力の強化、心肺機能の向上、体重の減量など、あなたの出発点や現在のフィットネス レベルに関係なく、私たちはあなたが目指す目標に到達できるよう協力していきます。
AI を活用したワークアウトと適応
- セットからセット、セッションごとに進化して調整するワークアウトを特徴とする、科学に基づいた総合的なフィットネス アプローチで目標を達成します。
- 適応性を重視する - 自分のライフスタイルがダイナミックであることを認識する、毎日のアクティビティと睡眠の質に基づいてプログラムを調整します。
- インテリジェントに進行するセットで一貫した進歩を遂げましょう。ジムでの繰り返しや抵抗レベル、さらには自宅トレーニング用の膨大な種類の体重の進行を確認できます。
カスタマイズされたステップバイステップのガイダンス
- 可動性、筋力、姿勢などに焦点を当てたパーソナライズされたフィットネス評価を通じて、動きと運動の習熟度を高めます。
- 一般的なトレーニング プランに別れを告げる - BodBot AI Personal Trainer は、あなたに合わせて特別に調整された計画を作成します。そしてあなたの入力に基づいてそれを改良します。私たちはあなたが集中して前進できるようサポートします。
- あなたのスキル レベルに合わせてカスタマイズされたワークアウトの青写真を使用して、体重を達成、維持、または減量します。

あなたは運動します、BodBot は計画を立てます
- セッション間の強度と量をスマートに調整するトレーニング計画でフィットネスの向上を最適化し、筋肉群、動作パターン、関節が無視されないようにします。
- 時間を最大限に活用しましょう。サーキットとスーパーセットをルーチンにシームレスに組み込みます。
- 着実に進歩 - 筋力トレーニングが初めての場合は、不慣れな筋力トレーニングで習熟し、ジムの機械。正しいフォームを習得するためのデモンストレーション ビデオと詳細な手順にアクセスしてください。
あなたのパーソナル オンザゴー トレーナー

1 対 1 のトレーナーと同様に、運動計画を作成、カスタマイズ、微調整します。
- ジムでも自宅の快適な環境でも、ウェイトリフティングや体の抵抗のみを使用する場合でも、さまざまな機器を組み合わせて利用できます。
- 体格や能力に合わせたスマートな調整と進歩.
- あなたのスキル レベルと専門知識の両方に適応します。
- 私たちのコミュニティは 300 万ポンド以上を削減しました。脂肪が多く、400 トンを超える筋肉量が詰まっています。
スクリーンショット
レビュー
コメントを投稿する
パーソナルトレーナー:ワークアウト&フィットネスコーチ のようなアプリ
-
Soccerjoke: Football Jokesダウンロード1.1.2 / 5.70M
-
Bellhop - Prosダウンロード4.33.20 / 44.50M
-
Weather & Clima - Weather Skyダウンロード4.10.11 / 39.70M
-
Вуд Ава Йошкар-Олаダウンロード2.16.37 / 29.70M
最新記事
-
Halo Infinite Xbox FPS向上で再起動要求が高まる Jan 23,2026
Halo Infinite(ヘイロー インフィニット)の「2025年夏アップデート」が配信開始され、6月10日まで実施されます。このアップデートでは、新規プレイリスト、新たなパワーウェポン「Mutilator(ミュティレーター」、サンドボックス調整、新たなフォージツール、武器整備台での拡張オプションなど、多くの新要素が追加されました。さらに、追加報酬ティア50段階、新アーマーセット4種類、ボーナス経験値、そしてプレミアムオペレーションパスへアップグレードするプレイヤー向けの追加チャレンジ枠も導入
著者 : Sebastian すべて見る
-
『サマナーズウォー』に『鉄拳8』のニーナ・ウィリアムズが参戦 Jan 23,2026
ニーナ・ウィリアムズが、象徴的な白のウエディングドレス姿で戦いに加わる。特定のミッションを完了し、マスクアイテムなどの報酬をアンロックしよう。『Super Action Hero 2』にインスパイアされた新たな縦型プラットフォーマーミニゲームも追加。『サマナーズウォー』は、今月初めに発表した『鉄拳8』との最新コラボレーションを開始しました。9月30日まで実施される本アップデートでは、スカイアリーナにニーナ・ウィリアムズが登場。彼女の有名な白のウエディングガウンを纏った特別なトランスモグリフィケー
著者 : Madison すべて見る
-
待望のLEGO『バットマン アーカム・アサイラム』セットがついに登場し、近年最も注目すべきDCテーマのLEGOビルドのひとつとなっています。2,953ピースと驚きの16体のミニフィギュアを誇るこのセットは、詳細なディスプレイモデルとして設計されており、午後のひとときに簡単に組み立てられるものではありません。箱にはバットマン、ジョーカー、ハーレイ・クインをはじめとするゴッサムの最も悪名高い悪役たちの顔ぶれと、あの象徴的なアサイラムそのものを構築するのに必要なブロックが同梱されています。価格は299
著者 : Caleb すべて見る
トピック
最高評価のモバイル アプリの厳選されたコレクションを使用して、最新のスポーツ ニュースやスコアを常に最新の状態に保ちます。 サッカー愛好家、バスケットボール愛好家、またはテニス愛好家でも、私たちはあなたをサポートします。 MYFM - オンライン フットボール マネージャー、スーパー サッカー - 3V3、ホット ダンク バスケットボール、シンクロナイズド スイミング、ロケット カー ボール、テニス クラッシュ、テニス ワールド オープン 2023 - スポーツ モッド、ヘッド サッカー、モバイル サッカー リーグ 2024、ミニ テニスなどのゲームをダウンロードしてお楽しみください。 お気に入りのスポーツを見つけて、アクションに飛び込みましょう! このページでは、リアルなシミュレーションと楽しいアーケード スタイルのゲームを組み合わせた、Android および iOS 向けの最高のスポーツ アプリを厳選して紹介します。 次のお気に入りのスポーツ アプリを今すぐ見つけてください。
最新のアプリ
-
ツール 1582 / 5.7 MB
-
Daily Bible Verses - Wallpaper
ニュースと雑誌 73 / 13.00M
-
自動車と乗り物 1.0.17 / 47.6 MB
-
Teen Date -US Teen Dating App for single teenagers
通信 2.2 / 11.90M
-
Character AI: Chat, Talk, Text
エンターテインメント 1.10.4 / 42.7 MB
トレンドのアプリ
トップニュース
- トップフリーファイアキャラクター2025:究極のガイド Apr 16,2025
- 暗殺者の信条の影で最高の武器 Mar 22,2025
- 「Nerscyllaのマスター:モンスターハンターワイルドの戦略をキャプチャ」 Apr 20,2025
- メタファーとサイレントヒーロー: DQ クリエイターが語る RPG トレンド Jun 19,2022
- ヴァイキングの生存コロニーがヴィンランド物語に出現 Dec 26,2024
- 次の アルビオン・オンライン アップデート、ローグ フロンティアでのけ者や社会不適合者を助けましょう! Jan 09,2025
- Roblox Innovation Awards 2024:投票はまもなく始まります Jan 04,2025
- スクリーンに戻る時: 2024 年に見逃した映画 Jan 05,2025
家
ナビゲーション