বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > Thérapie Psynergy : 5 min&jour

Thérapie Psynergy : 5 min&jour

শ্রেণী:জীবনধারা আকার:45.21M সংস্করণ:v5.60.5

হার:4.0 আপডেট:Jan 10,2025

4.0

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

থেরাপি সাইনার্জি: সুস্থতার জন্য আপনার ব্যক্তিগতকৃত পথ

Therapie Psynergy হল একটি যুগান্তকারী অ্যাপ যা লাইসেন্সপ্রাপ্ত মনোবিজ্ঞানীদের সাথে উপযোগী থেরাপি সেশন অফার করে। মানসিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত উদ্বেগের একটি বিস্তৃত বর্ণালী মোকাবেলা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যার মধ্যে স্ট্রেস, মানসিক নিয়ন্ত্রণ, ফোবিয়াস এবং উদ্বেগ রয়েছে, এই অ্যাপটি আপনার অনন্য চাহিদা অনুযায়ী কাস্টমাইজ করা একটি দৈনিক ইন্টারেক্টিভ প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। সেরা থেরাপিউটিক পদ্ধতি নির্ধারণ করতে সহজভাবে ডাউনলোড করুন, একটি সংক্ষিপ্ত প্রশ্নাবলী সম্পূর্ণ করুন এবং আপনার ব্যক্তিগতকৃত যাত্রা শুরু করুন। আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, বিশেষজ্ঞের প্রতিক্রিয়া পান এবং মূল্যবান সরঞ্জাম এবং অনুশীলনগুলি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় অ্যাক্সেস করুন৷ আজই আপনার মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ করুন।

থেরাপি সাইনার্জির মূল বৈশিষ্ট্য (প্রতিদিন 5 মিনিট):

দৈনিক ইন্টারেক্টিভ প্রোগ্রাম: একজন পেশাদার মনোবিজ্ঞানী আপনার প্রতিদিনের ইন্টারেক্টিভ প্রোগ্রাম পরিচালনা করে, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, মানসিক নিয়ন্ত্রণ, প্যানিক অ্যাটাক, উদ্বেগ এবং ফোবিয়াসের মতো চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করে।
অনায়াসে অনবোর্ডিং: অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং প্রোগ্রামটি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা দেখতে একটি প্রশ্নপত্র সম্পূর্ণ করুন। থেরাপি শুরু করা কখনোই সহজ ছিল না।
সুবিধাজনক অনলাইন সেশন: ইন্টারেক্টিভ এক্সচেঞ্জ এবং ভিডিও পরামর্শ সহ আপনার নির্ধারিত মনোবিজ্ঞানীর সাথে অনলাইন থেরাপি সেশনে অংশ নিন। আপনার চিকিৎসা জুড়ে সহায়ক সরঞ্জাম এবং ব্যায়াম অ্যাক্সেস করুন।
প্রগতি ট্র্যাকিং এবং সামঞ্জস্য: আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন এবং সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনার অনুশীলনগুলি পরিমার্জিত করতে আপনার মনোবিজ্ঞানীর সাথে সহযোগিতা করুন।
ব্যক্তিগত এবং সুরক্ষিত: সম্পূর্ণ গোপনীয়তা এবং পরিচয় গোপন রেখে দূরবর্তী মনস্তাত্ত্বিক যত্ন পান। প্যানিক অ্যাটাক সহ যেকোনো সময় আপনার মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করুন।
প্রমাণ-ভিত্তিক পদ্ধতি: কার্যকর চিকিৎসা নিশ্চিত করার জন্য অ্যাপটি বৈজ্ঞানিকভাবে যাচাইকৃত কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি (CBT) কৌশল ব্যবহার করে।

আজই আপনার যাত্রা শুরু করুন

থেরাপি সাইনার্জি যোগ্য মনোবিজ্ঞানীদের দ্বারা সরবরাহ করা একটি ইন্টারেক্টিভ এবং ব্যক্তিগতকৃত থেরাপির অভিজ্ঞতা প্রদান করে। সহজেই আপনার থেরাপি শুরু করুন, অনলাইন সেশনে অংশগ্রহণ করুন, এবং সুবিধামত এবং গোপনীয়তার সাথে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন। কার্যকরভাবে বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করুন। অ্যাপটি ডাউনলোড করতে এবং আপনার মানসিক সুস্থতাকে অগ্রাধিকার দিতে এখানে ক্লিক করুন।

জীবনধারা

স্ক্রিনশট

Thérapie Psynergy : 5 min&jour স্ক্রিনশট 2

Thérapie Psynergy : 5 min&jour স্ক্রিনশট 3

রিভিউ মন্তব্য পোস্ট করুন

PsyEnthusiaste Jan 30,2025

Une application vraiment innovante ! Les thérapeutes sont qualifiés et les séances personnalisées m'ont aidé à mieux gérer mon stress. Interface intuitive et très facile à utiliser.

メンタルサポート Mar 27,2025

ストレス解消に役立つのは良いですが、一部の機能が日本語に対応しておらず使いづらいです。改善を希望します。

마음관리자 Jan 03,2025

상담 프로그램이 잘 구성되어 있고, 매일 5분 실천으로 심리적 안정에 도움이 됩니다. 다만 지역별 전문가 연결은 아직 부족해요.

Thérapie Psynergy : 5 min&jour এর মত অ্যাপ

Greetz - kaarten en cadeaus
182 / 24.88M

ডাউনলোড করুন
LPA Park
2.8.7 / 23.00M

ডাউনলোড করুন
Dark Sky Tech Weather App
Altostratus / 8.10M

ডাউনলোড করুন
Trikatlón Tres Cantos
7.7.14 / 23.00M

ডাউনলোড করুন

সর্বশেষ নিবন্ধ

Duet Night Abyss চূড়ান্ত বন্ধ বিটা পরবর্তী মাসে শুরু হয় Aug 06,2025

হিরো গেমসের অধীনে প্যান স্টুডিওস, Duet Night Abyss-এর চূড়ান্ত বন্ধ বিটার সময়সূচী ঘোষণা করেছে, যা ১২ জুন থেকে ২ জুলাই, ২০২৫ পর্যন্ত চলবে। নিবন্ধন ২ জুন পর্যন্ত খোলা আছে।Duet Night Abyss বিটায় কীভাবে

লেখক : Andrew সব দেখুন
"লাকি পিক ইভেন্ট দুটি নতুন নায়কদের সাথে রিয়েলসের ওয়াচারের কাছে ফিরে আসে" Jul 25,2025

মুন্টনের নিমজ্জনিত ফ্যান্টাসি আরপিজি, রিয়েলসের প্রহরী, এই জুনে এর জনপ্রিয় লাকি পিক ইনভোকেশন ইভেন্টটি পুনরুদ্ধার করছে - এবং আপডেটটি উত্তেজনাপূর্ণ নতুন সামগ্রীর একটি তরঙ্গ নিয়ে আসে। দু'জন শক্তিশালী নায়করা তাদের আত্মপ্রকাশ করছেন, যখন খেলোয়াড়রা বুস্টেড হারে প্যাক করা একাধিক তলব ইভেন্টগুলিতে ডুব দিতে পারে, ফ্রি এসএইচ

লেখক : Eric সব দেখুন
"স্কাই: লাইটের শিশুরা অরোরাকে ফিরে স্বাগত জানায়" Jul 24,2025

স্কাই: চিলড্রেন অফ দ্য লাইট মোহনীয় অরোরার সহযোগিতাকে স্বাগত জানায়, এটির সাথে সংগীত, আবেগ এবং একচেটিয়া ইন-গেমের অভিজ্ঞতার একটি ical ন্দ্রজালিক মিশ্রণ নিয়ে আসে। প্রশংসিত নরওয়েজিয়ান শিল্পীর ভক্তরা আবারও একটি দমকে থাকা ভার্চুয়াল কনসার্টে যোগ দিতে পারেন, মূলত খনন ভাঙার জন্য উদযাপিত

লেখক : Eleanor সব দেখুন

বিষয়

শীর্ষ ক্রীড়া সংবাদ এবং স্কোর অ্যাপ্লিকেশনTOP

আমাদের টপ-রেটেড মোবাইল অ্যাপ্লিকেশানগুলির কিউরেটেড সংগ্রহের সাথে সমস্ত সর্বশেষ খেলাধুলার খবর এবং স্কোর সম্পর্কে আপ টু ডেট থাকুন! আপনি একজন ফুটবল অনুরাগী, বাস্কেটবল বাফ, বা টেনিস অনুরাগী হোন না কেন, আমরা আপনাকে কভার করেছি। MYFM - অনলাইন ফুটবল ম্যানেজার, সুপার সকার - 3V3, হট ডাঙ্ক বাস্কেটবল, সিঙ্ক্রোনাইজড সুইমিং, রকেট কার বল, টেনিস ক্ল্যাশ, টেনিস ওয়ার্ল্ড ওপেন 2023 - স্পোর্ট মড, হেড সকার, মোবাইল সকার লীগ 2024, এবং মিনি টেনিস-এর মতো গেমগুলি ডাউনলোড করুন এবং উপভোগ করুন৷ আপনার প্রিয় খেলা খুঁজুন এবং কর্মে ডুব! এই পৃষ্ঠাটিতে Android এবং iOS-এর জন্য সেরা স্পোর্টস অ্যাপগুলির একটি নির্বাচন রয়েছে, যা বাস্তবসম্মত সিমুলেশন এবং মজাদার আর্কেড-স্টাইলের গেমগুলির মিশ্রণ অফার করে৷ আজ আপনার পরবর্তী প্রিয় ক্রীড়া অ্যাপ্লিকেশন আবিষ্কার করুন!